• Angst

    . . . schützt uns vor Gefahren. Wir brauchen sie zum Leben. Wenn die Angst in uns größer wird und uns in unserem Alltag behindert, erschwert sie unser Leben. Uns der eigenen Angst zu stellen ist oftmals ein anstrengender Weg. Auf diesem Weg kann ich Sie begleiten z.B. bei Flugangst, Prüfungsangst, Angst in Kaufhäuser zu gehen, Angst vor öffentlichen Auftritten oder auch der Angst vor der Angst.

  • Belastungssituationen

    . . . gibt es vielfältige in unserem Leben, innere und äußere Konflikte. Ich helfe Ihnen mit Ihren Ressourcen Ihren persönlichen Weg zu finden.

  • Biografiearbeit

    . . . ermöglicht Ihnen eine Reflexion der biografischen Vergangenheit. Sie dient zu Ihrem Verständnis in der Gegenwart und einer möglichen Gestaltung der Zukunft.

  • Entspannung

    . . . zu finden, bei all unseren alltäglichen Verpflichtungen, erscheint uns manchmal nicht möglich. Wir können gemeinsam Ihren Weg finden zu mehr Ausgeglichenheit und los lassen können.

  • Depression

    . . . ist eine weit verbreitete psychische Erkrankung. Wir können gemeinsam schauen, was Sie brauchen um wieder mehr Licht in Ihrem Leben wahrnehmen zu können.

  • Partnerschaftsprobleme

    . . . kennt jede Beziehung. Was möchten Sie in Ihrer Beziehung verändern? Welche Wünsche haben Sie, was ist gut, was soll so bleiben, wie es ist?

  • Systemisches Coaching für Eltern

    . . . nach Haim Omer kann Ihnen bei Ihrer Erziehungsarbeit helfen. Vielleicht fühlen Sie sich hilflos oder haben sogar Angst vor Ihrem Kind. Es ist möglich Wege zu finden zur Deeskalation und zur Lösung Ihrer Erziehungsprobleme ohne Gewalt.

  • Körpersymptome

    . . . die einen psychischen Hintergrund haben, können vielfältig sein, z.B. Verspannungsschmerzen, Allergien, Kopfschmerzen, Migräne, Tinnitus, Zähne knirschen, Erschöpfung, Schlafprobleme, u.a..

  • Übergewicht

    . . . kann eine große Belastung sein. Leiden Sie unter Ihrem Gewicht? Es gibt Wege, sich wieder in der eigenen Haut wohl zu fühlen.

  • EFT (Energie-Feld-Therapie)

    . . . ist eine Klopfakupressur und geht auf die östliche Heilkunde zurück. Sie gehört zu der 'Energetischen Psychologie', welche in den 80'er Jahren von dem renommierten Psychologen Dr. Roger J. Callahan begründet wurde.

    Das menschliche Energiefeld ist ein Feld in und um uns herum, in dem Gedanken, Gefühle und Energien in einer bestimmten Bezogenheit aufeinander wirken. Jede Emotion und jeder Gedanke liefert eine bestimmte Information an das Gesamtsystem des Menschen. Es gibt einen direkten Zusammenhang zwischen dem Energiefeld der Gedanken und Gefühle einerseits und dem Meridiansystem andererseits. Jeder Gedanke prägt bestimmte Bereiche im Meridiansystem des Körpers.

    Durch äußere Einflüsse, wie z.B. Schockerlebnisse, können Blockaden in den Meridianen ausgelöst werden. Diese Blockaden verhindern, dass der Betroffene trotz großem Willenseinsatz mit dem auslösenden Erlebnis umgehen kann.

    Die innere Selbstblockade kann durch EFT gelöst werden. Ein erfahrener Berater kann damit oft in Situationen weiter helfen, die mit anderen Methoden nur langwierig und schwierig zu lösen sind.

    Anwendungsgebiete für EFT sind z.B. Ängste, Tinnitus, ADHS, Depressionen, Scham, Schuld, Migräne und andere Schmerzen, Zähne knirschen, Schlafstörungen, Traumata, Allergien.

  • Allergien

    . . . sind eine Überreaktion des Immunsystems. Der Körper reagiert im Übermaß auf harmlose Stoffe, die als gefährliche Eindringlinge mißverstanden werden z.B. Staub, Tierhaare, Pollen, Lebensmittel etc.

    Als Auslöser für eine Allergie spielen z.B. genetische Disposition, Toxine oder übertriebene Hygiene eine Rolle. Laut Forschungsergebnissen sind auch emotionale Schlüsselereignisse mit der Entstehung von Allergien verknüpft.

    Durch EFT kann das Immunsystem mit neuer Information versorgt werden, durch welche die fehlerhafte Programmierung korrigiert werden kann. Der Körper kann eine normale Reaktion auf die Allergieauslöser erlernen.

  • Trauma

    . . . ist eine seelische Verletzung durch ein extrem belastendes Ereignis. Ich begleite Sie auf Ihrem Weg zurück in Ihr Leben.

Cornelia Noack | Praxis für Systemische Therapie | Silberberg 7 | 21502 Geesthacht